【ダイエット】毎日できる!8分全身脂肪燃焼HIITマンションOK_/Cardio_exercise_8min https://youtu.be/Q1DZHRxeP4Iストレッチして筋トレしたあとにこれやったらしんどすぎて死んだ(韻ふんでしまった)